Comienza el Curso - Taller "Importancia de la detección de la salud mental"

Fotografía: Comunicación Estratégica

Con el objetivo de prevenir riesgos psicosociales, como depresión, ansiedad, violencia y adicciones entre la comunidad universitaria, la división de estudios de posgrado e investigación a través de la coordinación de educación continua de la Facultad de Derecho y Ciencias Sociales de la Universidad Autónoma de Tamaulipas, efectuó el Curso - Taller "Importancia de la detección de la salud mental".

En este sentido, la Dra. Helen Contreras Hernández, jefa de la DEPI, siendo acompañada por la Mtra. Karla Isabel Zamudio Rangel, coordinadora de educación continua inauguró esta actividad académica y refirió que se llevaría a cabo de manera hibrida en dos sesiones, concluyendo el próximo 21 de noviembre de 2023 a través de la plataforma de Microsoft Teams.

Asimismo, correspondió al Mtro. Óscar Orlando García Cruz instruir el curso taller, en colaboración con las alumnas de la licenciatura en psicología; Camila Valeria Montalvo Jiménez, Nubbia Daniela Pérez Meléndez y Cinthya Rubí Rodríguez Méndez. Es importante señalar que las actividades estuvieron enfocadas en realizar el análisis de los principios fundamentales de la salud mental por medio de ejercicios de cuestionario.

Entre los tópicos referentes al área, se abordó a las adicciones, los tipos de violencia, la depresión y los trastornos de ansiedad generalizada, desde la perspectiva de las habilidades de afrontamiento, también se aplicaron técnicas de relajación Mindfulness, como instrumento de salud mental, al igual que los primeros auxilios psicológicos.